فهرست مطالب
در سال ۲۰۲۴ حدود ۲۵ درصد از زنان و ۵۰ درصد از مردان بالای ۵۰ سال در سراسر جهان به ریزش مو مبتلا هستند. ریزش سکه ای مو یا سایر الگوهای طاسی سر، به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، استرس، کمبود مواد مغذی، تغییرات هورمونی و بیماری‌ها رخ می‌دهد. خوشبختانه با شناخت دقیق علت ریزش مو و انتخاب روش‌های درمانی مناسب، می‌توان این مشکل را مدیریت و حتی متوقف کرد. در این مقاله به بررسی دلایل مختلف ریزش مو و راهکارهای مؤثر برای پیشگیری درمان ریزش مو می‌پردازیم.
بررسی ریزش مو؛ انواع الگوهای آلوپسی چیست؟
ریزش مو حالتی است که در آن میزان از دست دادن موها از رشد طبیعی آن‌ها پیشی می‌گیرد. ريزش مو شديد
در مردان و زنان به دلایل مختلفی از جمله ژنتیک رخ می‌دهد. انواع الگوهای ریزش مو به شرح زیر است.
- ریزش موی ارثی (آلوپسی آندروژنیک): رایج‌ترین نوع ریزش که به ژنتیک مرتبط است و در مردان به‌صورت عقب‌رفتن خط مو و در زنان به نازک شدن موها در قسمت تاج سر دیده می‌شود.
- ريزش مو سكه اي (آلوپسی آره‌آتا): ریزش مو در نواحی گرد و کوچک که ناشی از حمله سیستم ایمنی به فولیکول‌هاست.
- ریزش مو با الگوی تلوژن افلوویوم: ریزش موقت ناشی از استرس، بیماری یا تغییرات هورمونی که باعث ورود موها به مرحله استراحت می‌شود.
- ریزش ناشی از کشش (Traction Alopecia): به دلیل کشیدن مداوم موها بر اثر مدل موهای محکم مانند بافت یا دم‌اسبی ایجاد می‌شود.
- ریزش ناشی از عفونت یا بیماری: مشکلاتی مانند قارچ سر یا اختلالات تیروئیدی ممکن است منجر به ریزش مو شوند.
ریزش مو یا آلوپسی ممکن است به‌صورت تدریجی یا ناگهانی اتفاق بیفتد و بسته به علت آن، موقتی یا دائمی باشد. این مشکل علاوه‌بر تأثیر بر ظاهر، منجر به کاهش اعتمادبه‌نفس و احساسات منفی در فرد می‌شود.
علت ریزش مو؛ چه عواملی بر ریزش مو موثرند؟
تشخیص علت ريزش موي شديد، اولین گام برای درمان مؤثر الگوی طاسی به شمار می‌رود. در ادامه است. در ادامه، علت ريزش مو در زنان و مردان را بررسی می‌کنیم.
- عوامل ژنتیکی (ریزش موی ارثی): ریزش موی ارثی یا آلوپسی آندروژنیک، شایع‌ترین نوع دلیل ریزش مو است که در مردان و زنان رخ می‌دهد. این نوع ریزش به علت حساسیت فولیکول‌های مو به هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) ایجاد می‌شود و معمولا به‌صورت تدریجی اتفاق می‌افتد.
- تغییرات هورمونی: متعادل نبودن هورمون‌ها در شرایطی مانند بارداری، یائسگی، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و مشکلات تیروئیدی از دلایل ریزش مو به شمار می‌رود.
- استرس و شوک‌های جسمی یا روانی: استرس شدید، جراحی، بیماری‌های جدی یا کاهش وزن ناگهانی باعث نوعی ریزش مو به نام تلوژن افلوویوم می‌شوند. در این حالت، موها وارد مرحله استراحت شده و به‌طور ناگهانی می‌ریزند.
- کمبود مواد مغذی: کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، روی، بیوتین، ویتامین D و پروتئین‌ها می‌تواند به ضعف فولیکول‌ها و ریزش مو منجر شود. رژیم‌های غذایی نادرست یا محدود نیز در این موضوع نقش دارند.
- بیماری‌های خودایمنی: در بیماری‌هایی مانند آلوپسی آره‌آتا (طاسی سکه‌ای)، سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو حمله می‌کند و باعث ریزش مو در نواحی خاصی از پوست سر یا بدن می‌شود.
- عفونت‌های پوست سر: مشکلاتی مانند قارچ سر (تینئا کاپیتیس) یا شوره شدید باعث التهاب و ریزش مو می‌شوند. این عفونت‌ها معمولا به درمان‌های موضعی یا دارویی مثل استفاده از محلول ماينوکسيديل پاسخ می‌دهند.
- استفاده از مواد شیمیایی و حرارت‌دهنده‌ها: مصرف بیش‌ازحد مواد شیمیایی مانند رنگ مو، دکلره، کراتینه و استفاده مکرر از وسایل حرارتی مانند اتوی مو و سشوار، به‌عنوان علت ریزش شدید مو در زنان شناخته می‌شوند.
- مصرف داروها: برخی داروها مانند شیمی‌درمانی، داروهای ضدافسردگی، داروهای فشار خون و رقیق‌کننده‌های خون ممکن است عوارضی مانند ریزش مو داشته باشند.
- اختلالات تیروئید: کم‌کاری یا پرکاری تیروئید چرخه رشد مو را مختل کرده و باعث ریزش مو می‌شود. این حالت اغلب با علائم دیگری مانند خستگی یا تغییرات وزن همراه است.
- افزایش سن: با افزایش سن، فولیکول‌های مو ضعیف‌تر شده و رشد موها کاهش می‌یابد.
همچنین مصرف سیگار، الکل و خواب ناکافی نیز سلامت موها را تحت تأثیر قرار داده و ریزش مو را تشدید کنند. برای درمان مؤثر ریزش مو، لازم است که علت دقیق ریزش مو توسط پزشک تشخیص داده شود و بر‌اساس آن، روش درمانی مناسب انتخاب شود.
بررسی روش‌های درمان ریزش مو
درمان گياهي ريزش مو سكه اي یا سایر الگوهای طاسی، برای دلایلی مثل ریزش مو بر اثر ژنتیک، مناسب نیست. برای درمان ریزش مو باید از روش‌های کارآمد با تاثیر طولانی‌مدت مثل prp مو استفاده شود که در ادامه بررسی می‌کنیم.
ماینوکسیدیل (Minoxidil)؛ دارو موضعی برای درمان ریزش مو
ماینوکسیدیل یک داروی موضعی است که مستقیما روی پوست سر اعمال می‌شود. این دارو جریان خون در فولیکول‌های مو را افزایش داده و باعث تحریک رشد موها می‌شود. ماینوکسیدیل برای زنان و مردان مناسب است و معمولا در مراحل اولیه ریزش مو مؤثرتر عمل می‌کند. مزایای استفاده از این دارو شامل استفاده آسان، قیمت مناسب و بهبود تدریجی ریزش مو می‌شود.
فیناستراید (Finasteride)؛ دارویی برای توقف دليل ريزش مو
فیناستراید معمولا برای مردان تجویز می‌شود و با کاهش تولید هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT)، به کاهش ریزش مو کمک می‌کند. مزایای استفاده از این دارو شامل توقف پیشرفت ریزش مو و حتی تحریک رشد مو در برخی موارد می‌شود. استفاده منظم از دارو ضروری است و نتایج آن پس از چند ماه قابل مشاهده خواهد بود. برای مصرف این دارو نیاز به تجویز پزشک است و عوارضی مانند کاهش میل جنسی را به همراه خواهد داشت.
برای درمان علت ريزش موي شديد چه کنیم؟ پیوند مو
پیوند مو یک روش جراحی است که فولیکول‌های مو از نواحی پرپشت سر به نواحی کم‌پشت منتقل می‌شوند. پزشک با بی‌حسی موضعی، فولیکول‌ها را استخراج کرده و به ناحیه هدف پیوند می‌زند. این روش معمولا برای افرادی که ریزش موی شدید دارند، انجام می‌شود.
مزایای پیوند مو برای از بین بردن ريزش مو شديد، شامل نتایج دائمی و طبیعی و مناسب بودن برای نواحی طاس می‌شود. در این روش معمولا ۷ تا ۱۰ روز طول می‌کشد تا پوست سر بهبود یابد. بعد از جراحی پیوند مو، باید از شستن شدید سر و قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کرد.
یکی از روش‌های درمان آلوپسی چیست؟ مزوتراپی
در مزوتراپی، مواد مغذی شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی و داروهای محرک رشد مستقیما به پوست سر تزریق می‌شوند. پزشک از یک سوزن کوچک برای تزریق مواد به عمق پوست سر استفاده می‌کند. این درمان نیاز به جلسات متعدد دارد.
مزایای مزوتراپی شامل بهبود تغذیه فولیکول‌ها و کاهش ریزش مو می‌شود. مزوتراپی عوارض کمی مانند قرمزی یا حساسیت دارد که طی ۲۴ ساعت رفع می‌شود.
prp مود با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت
در prp مو، خون فرد گرفته شده و پس از جدا کردن پلاکت‌ها، به پوست سر تزریق می‌شود. پزشک خون را از فرد می‌گیرد، آن را در دستگاه سانتریفیوژ پردازش کرده و پلاکت‌ها را به پوست سر تزریق می‌کند. مزایای این روش برای درمان علت ریزش شدید مو در زنان و مردان شامل تحریک رشد فولیکول‌ها و بهبود کیفیت موها می‌شود. استفاده از این روش ممکن است قرمزی یا تورم خفیفی داشته باشد که طی چند روز رفع می‌شود. همچنین باید از فعالیت شدید و شستن سر در ۲۴ ساعت اول خودداری کرد.
انتخاب هوشمندانه بهترین درمان ریزش مو با مشورت متخصص
درمان ریزش مو با‌توجه‌به تنوع روش‌های موجود، نیازمند شناسایی دقیق علت اصلی ریزش مو شدید است. از درمان‌های دارویی و روش‌های غیرتهاجمی گرفته تا جراحی‌های پیشرفته مانند پیوند مو، هر روش مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارد و ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد.
برای دستیابی به بهترین نتیجه و جلوگیری از عوارض احتمالی، توصیه می‌شود که قبل از انتخاب هر روش درمانی ريزش مو سكه اي، حتما با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب بر اساس شرایط فردی شما تعیین شود.